Как мужчине пережить кризис средних лет

0

О, как часто мы слышим от людей: «Зачем я живу? Что я сделал в своей жизни? Чего добился? Как же неинтересно стало жить, а вот в студенческие годы было….». так размышляют и мужчины, и женщины. Что же это такое, почему мы задаемся такими вопросами, и как пережить это состояние?

На лицо возрастной кризис, который наступает в условной жизненной середине. Прожитый опыт переосмысливается, чувство опустошенности усиливается.

Поговорим о том, как пережить мужчине этот период, ведь у них он проходит более болезненно, поскольку женщина с головой погружена в детей, быт, любимого мужчину.

Главное и самое первое – не опускать руки, не нужно поддаваться эмоциям, ведь можно перечеркнуть всю свою жизнь, а она была и есть прекрасна.

Проведите некоторое время в одиночестве (не больше недели), подумайте, отвлекитесь от привычного жизненного уклада. Где провести это время? Мест уйма, например, на охоте, на рыбалке, в санатории.

Ищите в своей жизни, поступках только плюсы.

Улыбайтесь окружающим вас людям, вы увидите, как изменится ваше отношение к действительности, да и люди будут вас по-другому воспринимать.

купленный материал. Взял его для себя, но и тут опубликую. Все-таки уник.

Не замыкайтесь в себе. Проблемы надо проговаривать, чтобы пережить.

Не злоупотребляйте алкоголем. В бокале вы не найдете решение своей проблемы, а лишь создадите новые.

Уделяйте больше времени своей духовной стороне. Займитесь тем, о чем раньше не мечтали или боялись. Преодолев свой страх или комплекс, вы почувствуете вкус победы и будете стремиться к большим вершинам.

Проводите больше времени с семьей, с детьми, займитесь активным видом отдыха. Создайте в своей семье какую-либо традицию. Это сплотит вас еще больше, и вы почувствуете вкус жизни, стабильность.

Новизна должна стать постоянным элементом в вашей жизни. Каждый отпуск проводите по-новому, в разных местах, с разными компаниями, тогда вы не будете чувствовать, что ваша жизнь застоялась.

Смените в своем жилище интерьер, обновите мебель, переклейте обои.

Возобновите с женой былые пылкие отношения, пригласите ее на свидание, устройте романтический вечер, вы вновь ощутите молодость, трепетность в отношениях. Тем самым яркость вновь посетит наше существование на этой поистине прекрасной планете.

Еще не раз вы почувствуете на себе эти возрастные кризисы, не нужно подчинятся их настроениям, нужно всегда оставаться оптимистом, любить себя и окружающих вас людей. Ведь мужчина – капитан по жизни, именно он ведет судно семьи и благополучия.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
где оно?

Обсудим?

%d такие блоггеры, как:
192 queries in 0,551 seconds.